Laufen in Zahlen:

Geplante Trainingseinheit:
90 Min je 5:40 Min/km

Durchgeführte Einheit:
Zeit: 1:33:06 Min

Entfernung: 16,22 km
Durchschn. Puls: 133 BPM
Kcal Verbrauch: 942 Kcal
Durchschnitttempo: 5:45 min/km - 10,50 Km/h

Bemerkung: 12°C, Straße, flach